マグロのカルパッチョ
マグロのカルパッチョ
大根もいいかも）、にんにく２かけ ■作り方 ・マグロは解凍して、黒こしょうを全面にわりとたっぷりめにかけて手でなじませます ・フライパンを熱して お料理レシピ募集 のページでもご紹介していますが、【 クックパッド 】と
画像は http://pukucyacya.cocolog-nifty.com/recipe/ok より
簡単で家庭的な料理のレシピを教えてください今年から自炊を始めたのですが、今ま....
簡単で家庭的な料理のレシピを教えてください今年から自炊を始めたのですが、今までは母が仕事で忙しく、お惣菜や○○の素を混ぜて焼くだけ、みたいな感じだったので、ちゃんとした作り方とかわからないんです。妹はロールキャベツは買ってきたものをチンして食べるのが普通だと思っていたというくらい・・・。でもせっかく一人暮らしで自炊を始めたし、家庭的なおかずが作れるようになりたいんです。今のところ肉じゃがと焼きそば、オムライス、親子丼、味噌汁くらいはつくれます。きんぴらも炒めるだけで簡単だと聞いたので、今度作ってみようと思っています。ハンバーグなんかも挑戦してみたいんですが、ナツメグは絶対必要なのでしょうか？（節約しているのでたまにしか使わないような調味料はできれば買いたくない）ほかにも簡単で家庭的なおかずがあれば作り方を教えてください。最近気になっている男の人と、上手に料理ができたら写メを送るって約束をしたので頑張りたいです！節約生活な上に料理初心者なので、たくさん材料のいるものや、難しいものではないほうが嬉しいです。わがままな要求ばかりで申し訳ありませんが力を貸してください。
【送料込】濃厚もちもちとろとろ♪カスピ海ヨーグルトを改良した手作りヨーグルトの種菌『ヨーグルトの願い』2本入り
【価格】 945 円 (税込み)
【ショップ】 手作りヨーグルトshop 天使のお庭
【説明】
詳しい作り方が記載されたリーフレット付き！原材料：脱脂粉乳、砂糖、乳糖、クレモリス菌内容量：1グラム×5本保存方法：冷蔵庫をおすすめします。●ただいま発送中のヨーグルトの願いは 賞味期限 2011年1月23日です。お客様のレビューの中で一番人気のポイントはもちもちとろとろで酸味の少ない美味しさです。「これを食べるようになってから、普通のヨーグルトじゃ満足できなくなった」「ヨーグルトは苦手だったけど、ヨーグルトの願いは美味しく食べられます」「ヨーグルトの願いは子供がすすんで食べてくれるから助かります。」と言った嬉しいお声をたくさんいただいています。酸味が苦手なお子さんや男性でも気に入っていただける、お母さんに嬉しいヨーグルトです。ヨーグルトの願いは、他のヨーグルトにくらべ乳酸菌の量が非常に多いのも特徴です。近年の乳酸菌の研究では、乳酸菌は毎日1兆個摂ることが理想的とされています。けれどもスーパー等で売られているヨーグルトの多くは1リットルに100億〜1000億程度の乳酸菌しか入っておらず、それだけで毎日1兆個の乳酸菌を摂るのは非常に難しいのです。ヨーグルトの願いの乳酸菌量は出来上がった1リットルの中に約3兆個の乳酸菌が入っているので、手軽にたっぷりと乳酸菌を摂ることができます。毎日330cc程度のヨーグルトの願いを食べれば理想的な量の乳酸菌を摂ることができます。ヨーグルトの願いはスーパー等で売られているヨーグルトに比べ、とってもお得です。たとえば、ヨーグルトの願い1本（300円相当）で10回増やす時、1回分30円と、約200円の1リットルの牛乳で作ることができるので、230円程度で1リットルのヨーグルトを作ることができます。ところがスーパー等で売られているヨーグルトは500ccで200円程度のものが多く、1リットル分では400円程度になります。200gのヨーグルトを食べるとすると、ヨーグルトの願いで作ったものは1回46円、スーパー等で売られているものは1回80円。34円程度の差はあまり大きく感じないかもしれませんが、ヨーグルトは毎日食べることが大事なので、1ヵ月30日間続くと、その差は1,020円。家族4人のご家庭だと、1ヵ月に4,080円も節約できる計算になります。ただこれは単純に量だけで見た時の場合です。上で述べた1日1兆個の乳酸菌を摂ることを考えるとスーパー等で売られているヨーグルトではなかなか難しいので、節約しながらたっぷりと乳酸菌を摂ることができるヨーグルトの願いを毎日食べることをおすすめします。＞その他、よくあるお問い合わせはこちらから。
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