ひとりご飯
ひとりご飯
ブログランキング 、 レシピブログ そもそもの失敗は卵がすくなかったのと、もう一つが長いもを大きくカットしてしまったこと。 今日は簡単にめんつゆを水で薄めて七味唐辛子を入れた中に揚げたナスをどんどんつけ
画像は http://sbook.gozaru.jp/resipi-6-9.htm より
カロリーの低い簡単節約料理を教えてください。
カロリーの低い簡単節約料理を教えてください。一人暮らししています。節約していますが、やっぱり一品ものを作っているとご飯や麺類ばかりになって、炭水化物をたくさん取ってしまいます。野菜中心で、簡単な節約レシピ知ってる人いらっしゃいましたらぜひ教えてください(o^^o)
【価格】 893 円 (税込み)
【ショップ】 楽天ブックス
【説明】
主婦の友ポケットbooks 著者：主婦の友社出版社：主婦の友社サイズ：単行本ページ数：191p発行年月：2006年05月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）まとめ買いできて、材料をむだにせず、調理時間はスピードアップ。そんないいことずくめのホームフリージングを、もっと利用しましょう。さまざまな食品の冷凍・解凍のテクニックや、その食材を使った簡単なレシピなど、フリージング＆料理の情報を満載しました。【目次】（「BOOK」データベースより）1 冷凍保存材料でもっと簡単！もっとおいしい！「人気メニューベスト10」（マカロニのクリーム煮／アスパラとささ身の黒こしょう炒め ほか）／2 おいしく食べるためのベスト冷凍テク＆活用料理「野菜＆きのこ＆果物」（青菜（ほうれんそう、小松菜など）／ブロッコリー、カリフラワー ほか）／3 定番食材をまとめ買いして冷凍＆調理で賢く使う「肉＆魚介」（薄切り肉／角切り肉 ほか）／4 冷蔵庫の常連食材も、冷凍保存すればもっと長持ち「卵・乳製品、穀類、豆・大豆製品など」（卵／チーズ ほか）／5 こんな食材も冷凍保存で風味＆味をキープ！「乾物、保存食、嗜好品など」（乾物／嗜好品（お茶、お菓子など） ほか）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 料理> 和食・おかず
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